PR教程合集：Premiere Pro从零基础到剪辑大神（13套）

PR（Adobe Premiere Pro）是目前全球使用最广泛的专业视频剪辑软件之一，广泛应用于短视频、影视剪辑、宣传片、Vlog、婚庆视频等领域。无论是抖音快手的内容创作者，还是专业的影视后期从业者，PR 都是绕不开的核心工具。

本文整理了13 套 PR 相关教程，覆盖 CC2022、2020、2019、2015、CS6 等多个版本，包含零基础入门、系统进阶、速成实操、影视剪辑实例等不同类型，从入门到精通，帮你系统掌握 Premiere Pro。

一、这份合集适合谁

• 完全零基础的新手：从没接触过视频剪辑，想从 PR 开始系统学习
• 短视频创作者：做抖音、B 站、小红书内容，想用专业软件提升剪辑水平
• 影视后期学习者：想从事影视剪辑、宣传片制作、婚庆视频等行业
• 想转行的用户：想系统学习一门专业剪辑技能，为职业发展做准备
• 想快速上手的用户：时间有限，想用速成课尽快掌握 PR 核心操作

二、13 套 PR 教程总览

三、教程详细介绍

1. 从零开始学PR CC2022

基于 PR CC2022 版本的零基础入门课程，从软件安装、界面认识讲起，系统讲解素材导入、时间线剪辑、字幕添加、转场、调色、音频处理、导出等完整流程。课程以最新版本操作为主，适合新手直接学习当前主流版本。

适合人群：零基础新手、想学最新版 PR 的用户

2. pr入门到实战

从入门到实战的 PR 综合课程，前半部分讲解软件基础操作和核心功能，后半部分通过短视频、Vlog、宣传片等实战案例综合运用所学技能，帮助用户从”会操作”提升到”能独立完成剪辑项目”。

适合人群：想从零基础学到独立完成项目的用户

3. PR2019版本教程

基于 PR 2019 版本的系统教程，全面讲解软件的剪辑、字幕、转场、调色、音频、多机位等功能模块。2019 版本功能稳定、兼容性好，是目前很多用户仍在使用的经典版本，课程内容同样适用于后续新版本。

适合人群：使用 PR 2019 版本的用户、想系统学习的入门者

4. PR从零基础入门到视频剪辑大神教程（100集全）

100 集的 PR 系统完整教程，从最基础的软件安装、界面认识讲起，逐步覆盖剪辑操作、字幕特效、转场过渡、调色技巧、音频处理、多机位剪辑、关键帧动画、输出设置等全部核心技能，最终达到独立完成各类视频剪辑的水平。课程体系庞大完整，是零基础到高手的经典学习路径。

适合人群：想系统完整学习 PR、从入门到精通的用户

5. Pr剪辑基础教程

专注 PR 剪辑基础操作的教程，讲解项目创建、素材导入、时间线操作、素材裁剪拼接、速度调整、转场添加等最核心的剪辑功能。课程精简聚焦，帮助新手快速掌握 PR 剪辑的核心操作流程。

适合人群：零基础想快速掌握剪辑核心操作的用户

6. pr2015快速入门视频教程

基于 PR 2015 版本的快速入门课程，讲解软件的基础操作和剪辑流程。课程节奏紧凑、内容精炼，适合电脑配置较低或习惯使用旧版本的用户快速上手 PR。

适合人群：使用 PR 2015 版本的用户、想快速入门的用户

7. PR CS6 影视编辑实例教程_中文版

基于 PR CS6 版本的中文版影视编辑实例教程，以实际影视剪辑案例为主线，讲解宣传片、电视节目、短片等不同类型视频的剪辑流程和技巧。CS6 版本经典稳定、对电脑配置要求低，实例化教学让学习更贴近实际工作。

适合人群：使用 CS6 版本的用户、想通过实例学习影视剪辑的用户

8. 108节PR专栏视频教程

108 节的 PR 专栏系统教程，以专栏形式系统讲解 PR 的完整功能体系，包括剪辑、字幕、调色、音频、特效、多机位、插件使用等丰富内容。课程体量大、知识点覆盖全面，适合系统化学习 PR 的用户。

适合人群：想系统学习 PR 全部功能的用户

9. Pr系统教程57集

57 集的 PR 系统教程，从基础到进阶循序渐进，涵盖软件操作、剪辑技巧、字幕转场、调色音频、案例实战等完整内容。课程结构清晰、讲解细致，是系统学习 PR 的优质课程。

适合人群：想系统学习 PR 的入门及进阶用户

10. 0基础7天快速学会pr视频剪辑

面向零基础的 7 天速成课程，把 PR 核心操作浓缩为 7 天的学习计划，每天掌握一个关键模块，一周内完成从软件认识到独立剪辑的跨越。课程注重实操、节奏紧凑，适合想快速出片的新手。

适合人群：零基础、想短期快速学会 PR 的用户

11. PR速成教程

PR 快速入门速成课程，浓缩软件最核心的操作和剪辑流程，用最短时间带新手完成从素材导入到成片导出的完整流程。课程重点突出、干货密集，适合时间有限、想先学会基础操作再深入学习的用户。

适合人群：想快速上手 PR 的用户

12. PR2020版本教程

基于 PR 2020 版本的系统教程，全面讲解软件的剪辑、字幕、转场、调色、音频、性能优化等功能。2020 版本增加了自动重构、字幕改进等新功能，课程结合版本特性讲解，适合使用该版本的用户学习。

适合人群：使用 PR 2020 版本的用户

13. 小白速成PR软件实操

专为小白设计的 PR 实操速成课程，以实际操作为核心，从建项目、导素材开始，一步步演示完成一条完整视频的剪辑过程。课程没有复杂理论，全是实操演示，跟着做就能出片，非常适合零基础小白。

适合人群：零基础小白、想边看边做的用户

四、PR 学习路径建议

13 套教程类型多样，不要全部下载堆着，建议按以下路径选择学习：

第一阶段（第 1 周）：零基础快速上手
从《0基础7天快速学会pr视频剪辑》或《小白速成PR软件实操》开始，跟着实操快速掌握建项目、导素材、剪辑、导出完整流程，先做出一条完整视频建立信心。

第二阶段（第 2-4 周）：系统学习
选择《从零开始学PR CC2022》《108节PR专栏视频教程》或《Pr系统教程57集》系统学习字幕、转场、调色、音频等完整功能模块，每天练习，逐步提升剪辑水平。

第三阶段（第 2 个月起）：进阶精通
用《PR从零基础入门到视频剪辑大神教程（100集全）》或《pr入门到实战》系统补齐高级功能和多类型案例，建立自己的剪辑风格和工作流程。

版本提示：PR2015、PR CS6 等旧版本教程适合电脑配置较低的用户；新用户建议直接学 CC2022、2020 等新版教程，核心操作在新旧版本间通用。

五、常见问题

Q1：PR 是免费软件吗？
Adobe Premiere Pro 是付费软件，通过 Adobe Creative Cloud 订阅使用（国内有正版代理），提供 7 天免费试用。如果预算有限，可以先学免费替代软件（如剪映、DaVinci Resolve）打基础，技能逻辑是相通的，后续再上手 PR。

Q2：PR 和剪映哪个好？
剪映上手快、模板多、自动字幕方便，适合快速出片和手机端创作；PR 功能更专业、可控性更强、生态完善（与 AE、AU 联动），适合专业剪辑和职业发展。建议新手先用剪映练手，有一定基础后学 PR 提升专业能力。

Q3：学 PR 需要什么电脑配置？
PR 对配置要求中等偏高，建议 16G 内存、独立显卡（4G 以上显存）、SSD 硬盘。剪辑 4K 视频或使用大量特效时，配置要求会更高。配置不足时可以开启代理剪辑降低压力。

Q4：零基础学 PR 要多久？
跟速成课 7 天能掌握基础剪辑流程，系统学习 1-2 个月能熟练使用核心功能，3-6 个月能达到独立完成商业项目的水平。关键是多剪多练，光看不练进步很慢。

Q5：学 PR 能做什么工作或变现？
掌握 PR 后可以做短视频剪辑、影视后期、宣传片制作、婚庆视频、Vlog 剪辑等工作，也可以接剪辑外包、做自媒体账号、帮商家剪视频等方式变现。剪辑师是目前需求量大的技能型岗位。

六、写在最后

以上 13 套教程覆盖了 PR 从零基础到剪辑大神的完整学习路径，版本涵盖 CC2022、2020、2019、2015、CS6，无论你是新手还是想提升的进阶用户，都能找到合适的课程。建议根据自己的电脑版本和水平选择 1-2 套开始学习，多剪多练才能真正掌握。

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